您可以通过电话 +1 (212) 555-0123 直接预约，或点击页面顶部的"立即预约"按钮。我们建议至少提前24小时预约，以确保您首选的时间段和理疗师可用。首次来访的客人，我们会安排简短的咨询，了解您的具体需求和健康状况。

静谧SPA的营业时间为：周一至周五 10:00-21:00，周六至周日 09:00-22:00。我们全年无休，节假日正常营业。最后一个疗程预约时间为闭店前90分钟，以确保您有充足的时间享受完整的服务体验。

我们提供多种时长的疗程选择：60分钟（适合快速放松）、90分钟（最受欢迎的标准疗程）和120分钟（深度疗愈体验）。建议首次体验的客人选择90分钟疗程，以便理疗师有充足时间了解您的身体状况并进行全面护理。请提前15分钟到达，完成更衣和准备工作。

建议在按摩前2小时避免大量进食。请提前告知我们任何健康问题、过敏史或正在服用的药物。我们提供柔软的浴袍和拖鞋，您只需携带个人物品即可。按摩前，理疗师会与您确认压力偏好和重点护理部位。我们备有储物柜，您的贵重物品将被安全保管。

静谧SPA只使用高品质的天然有机产品。我们的按摩油主要采用纯植物精油，包括薰衣草、依兰、檀香等，不含化学添加剂和人工香料。所有产品均通过皮肤敏感测试，适合各种肤质。如果您对特定成分过敏或有偏好，请提前告知，我们可以为您特别调配。

深层组织按摩是一种运用较强压力的专业技法，针对肌肉深层和结缔组织，特别适合长期肌肉紧张、运动损伤或慢性疼痛的人群。如果您经常感到肩颈僵硬、腰背酸痛，深层组织按摩能有效缓解症状。初次尝试者，我们会根据您的承受度调整力度，确保舒适且有效。

热石疗法使用加热至适宜温度的天然玄武岩，结合专业按摩手法。温热的石头能够深入肌肉层，促进血液循环，加速新陈代谢，同时提供深度放松的效果。这种疗法特别适合需要缓解压力、改善睡眠或感觉身体寒冷的客人。温暖的石头配合精油按摩，是冬季最受欢迎的疗程之一。

经络疏通按摩基于中医理论，通过刺激特定穴位和经络路径，调理人体气血运行，达到整体平衡。与西式按摩注重肌肉放松不同，经络按摩更关注内在能量流动和脏腑调理。理疗师会根据您的体质和症状选择相应的经络和穴位进行重点护理，对失眠、消化不良、头痛等问题有显著改善效果。

是的，我们专门设有豪华情侣套房，配备两张专业按摩床和私密的空间。情侣按摩是共享放松时光的完美方式，无论是纪念日、生日庆祝还是简单的放松约会都很合适。我们还可以根据需求提供香槟、鲜花等浪漫元素。建议提前至少3天预约情侣套房。

欢迎首次光临静谧SPA！新客户可享受首次90分钟疗程85折优惠。我们还提供会员计划，定期客户可享受更多折扣和专属福利。此外，每月我们会推出不同的季节性特惠套餐，请关注我们的社交媒体或致电咨询最新优惠信息。

我们理解计划有时会发生变化。如需取消或更改预约，请至少提前24小时通知我们，否则可能需要支付50%的疗程费用作为取消费。如果您因突发疾病无法前来，请及时联系我们说明情况。我们会尽力为您重新安排时间。

我们提供专业的孕期按摩服务，特别针对怀孕期间的身体变化和不适设计。建议怀孕满12周后再接受按摩服务。我们的理疗师接受过专业的孕期按摩培训，使用安全的侧卧姿势，避开特定穴位，重点缓解腰背疼痛、腿部浮肿等常见孕期不适。预约时请说明您的孕周和具体情况。